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隱藏在食物中的毒素 孕媽知多少

本文Tag標簽:飲食/孕婦/注意事項??

  加州大學河濱分校研究表明,產(chǎn)前孕婦應該避免自來水,某些類型的魚,咖啡因,罐頭食品,這些食物可能危及嬰兒的發(fā)育。孕婦經(jīng)常食用含有毒素的食物和飲料被認為會對胎兒的發(fā)展造成潛在風險。所以,準媽媽們需要注意自己的飲食,不能掉以輕心。

  金槍魚影響寶寶技能發(fā)育

  金槍魚含有甲基水銀,產(chǎn)前食用會影響嬰兒的眾多機能發(fā)展包括注意力、語言學習、運動機能和表現(xiàn)遲緩。養(yǎng)殖鮭魚中發(fā)現(xiàn)了“驚人”水平的多氯聯(lián)苯。產(chǎn)前暴露于多氯聯(lián)苯會導致低出生體重。金屬食品罐內(nèi)襯的塑料含有雙酚。產(chǎn)前暴露于雙酚中會導致孩子有多動癥和生殖問題。這項研究發(fā)現(xiàn),收入與罐裝食品的消費呈負相關,這表明低社會經(jīng)濟地位的女性尤其可能面臨接觸雙酚的風險。

  自來水包含產(chǎn)前毒素

  在唐尼,研究人員發(fā)現(xiàn)了自來水中含有八種污染物,超過了由當?shù)仡C發(fā)的健康標準。一些污染物會導致中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺陷,神經(jīng)管缺陷,嬰兒低出生體重和胎兒死亡的危險。在污染嚴重的地區(qū),應該鼓勵孕婦喝過濾的水或瓶裝水。咖啡因攝入量的水平也會影響胎兒健康。孕期咖啡因的攝入與胎兒死亡率,嬰兒出生缺陷和出生體重低有關。在對動物的研究中發(fā)現(xiàn),咖啡因會導致發(fā)育遲緩,異常的神經(jīng)活動,神經(jīng)系統(tǒng)中斷。

  酒精的影響

  建議懷孕應該避免對所有酒精的消費,孕產(chǎn)婦在妊娠前三個月喝酒會帶來可怕的后果。醫(yī)療人員應該在孕婦的報告中說明,嚴禁孕婦食用酒精。

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